JIU JITSU & YOGA Studio
Be alive. Be strong.
Be happy. Just be.
ブラジリアン柔術とヨガで健康に
ブラジリアン柔術
海外セレブやトップモデルがインナーマッスルを鍛えるために取り入れているスポーツであり護身術です。
護身術としても使えるので女性にも人気が高まっていて、グーグルの福利厚生になるなど人気を拡大し、競技人口をどんどん増やしています。
ヨガ
健康・美容・柔軟性・心の安定様々な効果が期待できるため、医師から勧められて始める人や競技のために始めるアスリートも。ブラジリアン柔術には従軟性が必須でありゴルフや他のスポーツでもとても重要。超高齢化社会の今運動習慣を身につけるのに最も始めやすいスポーツです。体が変われば明日が変わります。
静かにハマる、大人の新習慣
ブラジリアン柔術は、打撃のない安全な格闘技。
力よりも工夫とタイミングが大切なので、子どもも大人も安心して始められ、遊びのように体を動かすうちに、自然と集中力や判断力が育つ。大人にとっては、まるで部活動のような時間。日常を少しだけ、かっこよくする時間です。技を覚える楽しさ、できるようになる達成感。親子で一緒に通う方も増えています。
Get the gear that never gives up
本気になれる習いごと、ここにあります。
未経験でも大丈夫。力じゃなく、技と頭で勝負する“柔術”。
まずは見学・体験からどうぞ。
Be equal minded in both success and failure
この言葉は、インドの聖典『バガヴァッド・ギーター（Bhagavad Gita）』に基づく教えのひとつ。
ヨガでは、成功にも失敗にも執着せず、心を安定させることが大切だと説かれています。
Meet Our Instructors
SALUD JIU JITSU STUDIO
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GROOVY JIU JITSU STUDIO
A Shared Community of Learning and Growth
明石のスタジオで多数の生徒を指導する実力派インストラクター。
柔術の技術はもちろん、ひとりひとりに丁寧に向き合う指導スタイルに定評があります。
協力店として、毎週姫路のSTUDIO SALUDに来てクラスを担当。競技志向の方や上達を目指す方にぴったりの、実戦的なクラスを提供してくれます。
STUDIO SALUD館長。
初心者や運動が苦手な方にもわかりやすく丁寧に指導するのが得意で、
「格闘技がはじめて」の人にも安心して楽しめるクラスを心がけています。
もちろん経験者にも対応できる実力者で、柔術の楽しさと奥深さを伝えることに情熱を注いでいます。
黒帯取得。毎日の柔軟・筋力トレーニングを欠かさないストイックな姿勢。 未経験の方から経験者まで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行います。
これから出会う仲間たちとの稽古を心待ちにしています。きっと、あなたも柔術がもっと好きになるはず。
これから出会う仲間たちとの稽古を心待ちにしています。きっと、あなたも柔術がもっと好きになるはず。
MITSURU KAJIWARA
Instructor
練習風景